赤ちゃん連れのご家族とランチに行ってきました。

少しずつスープやお水を飲ませてもらったり
そのためにパパやママのひざに乗せてもらったり
こぼしながらも自分で食べようとしたり
そんな赤ちゃんの様子を見ていて思いました。

今は大人になった私たちにも
そういう時期があったはずなんだよねー、と。

まだ自分でコップも上手に持てなかった頃に
お水を飲ませてくれた人がいて

まだ自分でスプーンも使えなかった頃に
少しずつ何度も何度も食べさせてくれた人がいて

オムツを替えてくれたり
もっと小さい頃にミルクをくれたり

何日も何日も命をつなぐために大切なことを
してくれた人がいたから

今の私たち赤ちゃん期を過ぎても
生きてこられたんですよね。

その頃に命を支えてくれた人がいなかったら
その後の人生はなかったかもしれない。

でも、そうして人に命を支えられていたことを
残念ながら人は忘れてしまいがち。

自分が親になってから
自分の親への感謝の念が出てくるというのは
こういうことに気づくからかもしれません。

時々でも思いだせるといいな
と思えることを思い出せた１日でした。

とても大切な気づきをありがとう、赤ちゃん＾＾


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もう３月ですね。
そろそろ新年度が近づいてきます。
新しい環境を迎えるこの時期をチャンスとして
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もちろんお子さんご本人は悩みも不安もおありかと思いますが
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鬱（うつ）状態にある人や
何か心に悩みを持っている人に多いのが
夜、横になってからの考えごとをする習慣です。
たいていは、不安、問題、不満など。

眠りに入る前の考えごとは
私たちの脳にとても大きな影響を与えます。

気分の重くなるようなことを眠る前に考えていると
その後も心は幸せな状態になりにくくなってしまいます。

眠りにつく前のひと時は
楽しいこと・うれしいこと・幸せなことを意識しましょう。

妄想レベルでも、イメージでも
その日や過去にあったことを思い出すのでもかまいません。

とにかく心がいい状態になることを頭に置き
幸せイメージタイムを持ちましょう。

ここで重要なのは、とにかくいいイメージを持って
脳を休ませて上げることです。
それをどう実現するかとか、どういう問題点が生じてくるかとか
マジメに検討する必要はありません。

幸せの準備の１つです。
脳に幸せイメージを残して休む習慣を持てると良いですね。

今日はバレンタインデーですね。
日曜なので渡すタイミングを逃す方もいらっしゃるかもしれませんが
男性も女性も、ちょっと気になる日かと思います。

婚活ブームと言われ、しばらく経ちますが
恋活ブームも起きています。

すぐ結婚するかどうかは別として
今はまず、恋愛をスタートさせたいという方の中には
「出逢いさえあればうまくいくという考えは甘い」ということを
もうご存知の方もいらっしゃいます。


パートナー募集中の方からはよく「出逢いがない」と聞きますが、

　友達のセッティングで何度か合コンをしても
　お見合いパーティーに何度も行っても

「出逢いがつながりに進展しない」という人の方が
「出逢えればなんとかなる」という人より
現実には圧倒的に多いのです。


何度も時間を割いてお金を払って
そういう場へ出向くことを繰り返している間にも
私たちはどんどん歳をとります。

そして、これからやってくる春は学生さんでも社会人でも
内容や雰囲気、相手がいつもと違う
コミュニケーションのチャンスが増える時期。

せっかくの「出逢い」や「チャンス」を「つながり」にできる
「出逢えればなんとかなる」という人が
増えるといいなーと思い、

女性の心理や考え方や感じ方、大事なツボのポイントを
女性といい関係を築きたい男性のためにまとめたものと

男女問わず通用する
基本的なコミュニケーションのポイントを扱うセミナーを

andanteが３月に行います。

※２月中にお申込みいただきますと
　早期割引が適用となります。

あなたの春が
すてきな季節の始まりになりますように＾＾


３月２７日(土)　名古屋　ナディアパークにて

＜午前の部　１０〜１２時＞
「男性向け女性心理セミナー」　※当日支払い

「対女性ならでは」のコミュニケーションも
具体的にご紹介します。

　・女性が思う「すてきな男性」とは
　・女性の愛情を味方にする方法
　・あなたの魅力を引き出し、高める方法　など

　一般参加の方（このセミナーの基本料金）：1800円
　15分フォローもご希望のメルマガ読者さん：1500円
　フォローサービス不要なメルマガ読者さん：1000円

※フォローご希望の有無は当日セミナー終了時点でご判断いただくため
　こちらの参加費は当日お支払いいただきます。
※割引対象となるメルマガ登録はこちらにて。


＜午後の部　１３時半〜１６時＞
「人間関係改善セミナー」　※原則事前振り込み

相手の性別や世代に関係なく通用する
コミュニケーションスキル向上と
日常的に感じるストレスの軽減を目的とします。

・さりげなく潜在意識レベルでよい関係を築く方法
・プロ仕様、○○タイプに合わせるコミュニケーション
・初対面でも短時間でも好印象を残す方法　など

　おひとり30分までフォロー付：5000円（基本料金）
　２月中におひとりメール受付：4000円（早割）
　２月中にペアでのメール受付：3500円ずつ（早友割）


お申し込みはいずれも、
andanteホームページにあるメールフォームより
または、mail＠andante12.com （＠を半角に変えて）まで
お名前をお送りください。

折り返し、詳細をお送りいたします。
　※今回は少人数でコンパクトに、濃いめに行います。
　今年を幸せな年にしたい方はお早めに＾＾

今、うさぎさんがペレット入りの土鍋の前で
たたずんでいます。食べるわけでもなく、ただぼーっと。

ケージの戸は開いていて、自由に出入りできるようにしてありますが
出てきません。座っているのでお昼寝でもなさそうです。

大好物のはずのキャベツも乾燥野菜も
まだケージの中に残ったままです。

おなかが痛いのかな。
元気がないのかな。

たくさん食べて、たくさん走って、いたずらもして
そんなうさぎさんの毎日にこうして小さな異変を感じる時
「当たり前」や「日常」の危うさを感じます。

うれしいことや貴重なことがあった時
それに感謝できるのは自然なことかもしれません。

でも、一見「当たり前」のことが
そうして当たり前のように存在することだって
本当はとても貴重なことなのだとしたら・・・

毎日が
貴重なことだらけです。
感謝できることだらけです。

生きてるってすばらしい。